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冰糖木瓜鸡蛋糖水的做法

2025-10-12 19:50:04

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冰糖木瓜鸡蛋糖水的做法!时间紧迫,求快速解答!

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2025-10-12 19:50:04

冰糖木瓜鸡蛋糖水的做法】冰糖木瓜鸡蛋糖水是一道传统中式甜品,口感清甜、营养丰富,尤其适合秋冬季节食用。它结合了木瓜的香甜、鸡蛋的鲜嫩以及冰糖的甘润,不仅味道好,还具有润肺养颜、滋补身体的功效。以下为详细的做法总结。

一、做法总结

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 木瓜1个、鸡蛋2个、冰糖适量、清水500ml、枸杞少许(可选)
2 处理木瓜 木瓜去皮去籽,切成小块或薄片,放入碗中备用
3 煮水 锅中加水煮沸,加入冰糖搅拌至融化
4 加入木瓜 将切好的木瓜放入锅中,中小火煮约10分钟
5 打蛋液 鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,慢慢倒入锅中
6 煮熟 待蛋液凝固后关火,撒上枸杞即可

二、小贴士

- 木瓜选择成熟度高的,口感更佳。

- 鸡蛋可以提前打散,避免煮的时候结块。

- 若喜欢更浓稠的口感,可适当增加鸡蛋数量。

- 冰糖可根据个人口味调整用量。

这道冰糖木瓜鸡蛋糖水制作简单,食材常见,非常适合家庭日常制作。不仅可以作为一道甜品,还能起到润燥养颜的作用,是秋冬季节的理想选择。

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